Những công dụng của dầu tràm bạn nên biết

Dầu tràm là sản phẩm tinh dầu tự nhiên được các mẹ sử dụng thay thế cho dầu gió, tránh tạp chất xâm nhập vào cơ thể ảnh hưởng đến sự sinh trưởng và phát triển của bé. Ngoài ra, dầu tràm còn dùng cho người lớn để đặc trị một số loại bệnh liên quan đến hô hấp như ho, viêm mũi,… Cùng Nhà Thuốc Long Châu tìm hiểu xem những công dụng của dầu tràm qua bài viết dưới đây nhé!

1. Tinh dầu tràm là gì?

Đây là một loại tinh dầu được chiết xuất từ lá và cành của cây trà có tên khoa học là Melaleuca Alternifolia, có nguồn gốc từ miền Bắc New South Wales, Úc. Loại tinh dầu này có chứa chất khử trùng kháng khuẩn tự nhiên, nên có đặc tính kháng khuẩn giúp chống lại nhiều bệnh nhiễm trùng. Việc dùng dầu tràm là một cách chữa trị khá phổ biến và đặc biệt hữu ích đối với các bệnh nhiễm trùng ở trẻ nhỏ.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại tinh dầu tràm thuộc nhiều họ khác nhau, tiêu biểu là:

• Tinh dầu tràm trà (Tea Tree): loại tinh dầu nguyên chất được chiết xuất từ cành và lá cây tràm trà (Melaleuca alternifolia), thành phần chủ yếu gồm: Gamma-terpinene, terpinen-4-ol.
• Tinh dầu tràm gió (Cajeput oil): chiết xuất từ cành và lá cây tràm gió (Melaleuca cajuputi), thành phần chính gồm: Cineol (Eucalytol), α–Terminal, limonene.

2. Công dụng của tinh dầu tràm

Cách sử dụng tinh dầu tràm đối với người lớn thì đơn giản như khi sử dụng các loại dầu gió thông thường. Còn đối với trẻ sơ sinh thì chúng ta cần cẩn trọng hơn khi sử dụng hơn. Cùng tham khảo những công dụng của tinh dầu tràm ngay nhé!

Chống ho, cảm lạnh

Công dụng hàng đầu của dầu tràm đối với sức khoẻ chính là giúp làm ấm, chống ho và cảm lạnh hiệu quả ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Đối với người lớn, khi bị ho, cảm lạnh bạn cho một ít dầu tràm vào tay rồi thoa lên ngực, vào mũi sẽ giúp cơ thể đỡ ho, đỡ bị cảm.

Đối với trẻ nhỏ, nhất là trẻ dưới 6 tháng tuổi, làn da trẻ còn khá nhạy cảm vì vậy bạn không nên thoa trực tiếp lên cổ, lên mũi, lên đốt sống lưng của trẻ. Thay vào đó bạn hãy cho dầu tràm nguyên chất vào yếm hay khăn sữa của trẻ rồi quàng vào cổ cho trẻ. Phương pháp này giúp trẻ giữ ấm cổ, không bị ho, đỡ ngạt mũi, khò khè, giúp bé không bị khó thở, nhất là lúc về khuya.

Dùng để tắm, massage hàng ngày

Cho từ 1 đến 3 giọt dầu tràm vào chậu nước để tắm cho trẻ hàng ngày. Phương pháp này giúp trẻ luôn được giữ ấm cơ thể khi tắm và tạo cảm giác thoải mái cho trẻ. Nếu không tắm dầu tràm cho trẻ bàn dùng dầu tràm thoa đều lên gan bàn chân, bàn tay trẻ sau khi tắm xong sẽ tạo sự thoải mái, giấc ngủ sâu về đêm cho trẻ.

Bạn cho dầu tràm vào nồi nước nóng rồi xông hơi lúc mệt mỏi, lúc bị cảm lạnh sẽ giúp cơ thể nhẹ nhàng, dễ chịu, đầu đỡ bị đau nhức, mỏi mệt. Phương pháp này đã được nhiều trung tâm spa áp dụng trong việc chăm sóc cho chị em phụ nữ. Đặc biệt, những người mới sinh dậy việc sử dụng biện pháp xông hơi với dầu tràm vừa giúp cơ thể đỡ mệt mỏi, ngứa ngáy vừa giữ ấm cơ thể. Bởi sau khi sinh, cơ thể còn rất yếu, phải luôn luôn được giữ ấm, tránh bị lạnh.

Chống muỗi đốt

Khi bị muỗi, côn trùng đốt chỉ cần cho một ít dầu tràm nguyên chất thoa đều lên vết ngứa sẽ giúp vết ngứa do côn trùng, muỗi đốt tan biến mà không để lại vết sưng, đỏ.

Chống đầy hơi, khó tiêu

Khi bị chướng hơi, đầy bụng, bạn cho dầu tràm nguyên chất vào lòng bàn tay người lớn rồi thoa đều lên bụng theo hướng kim đồng hồ sẽ giúp đỡ đau bụng, khó chịu.

Hạn chế ngạt mũi, khò khè

Để đỡ ngạt mũi, khó thở, đặc biệt là lúc về đêm, bạn cho dầu tràm vào tay rồi đưa qua đưa lại trên mũi ngửi. Đối với người lớn bạn thoa trực tiếp lên mũi để ngửi. Tuy nhiên, đối với trẻ nhỏ bạn nên cho ít dầu tràm vào khăn sữa hay yếm rồi để trẻ ngửi. Đặc biệt, mùi dầu tràm rất dịu nhẹ, đêm ngủ chỉ cần một chiếc khăn thấm ít dầu, lúc nào bạn cũng có thể đưa lên cho con ngửi để giúp con đỡ ngạt mũi mà mẹ cũng không phải thức dậy nhiều lần để chăm con.

Tránh gió và tránh ho

Trước khi đi đường xa, trời lạnh, nhất là mùa đông, trời mưa, bạn thoa dầu tràm lên gan bàn chân, bàn tay, sau tai để giữ ấm cơ thể, không bị đau khi bị thay đổi thời tiết. Đặc biệt là những người mới sinh dậy việc giữ ấm cơ thể trước khi đi ra ngoài rất quan trọng.

Lưu ý: Bạn nên thoa cho dầu tràm nguyên chất trước khi đi ra ngoài 10-15 phút.

Giúp không khí trong lành, dễ chịu, kháng khuẩn

Mùi dầu tràm thơm thoảng nhẹ nhàng tạo cảm giác dễ chịu, thư thái. Vì vậy, vào những lúc mùa đông hay sau khi gia đình có nhiều việc, nhà cửa bừa bộn chưa kịp dọn dẹp, bạn hãy dùng một ít dầu tràm nguyên chất kết hợp với dụng cụ xông tinh dầu tràm để làm cho căn phòng nhà bạn thêm thông thoáng. Đặc biệt, việc xông dầu tràm sẽ giúp cho bạn có giấc ngủ sâu, ngon giấc.

Làm mờ vết thâm, bầm, tím

Một trong những công dụng của dầu tràm chính là làm giảm các vết bầm tím, thâm tím do bị va đập hoặc tai nạn. Bạn chỉ cần cho ít dầu tràm lên chỗ bị bầm, tím rồi thoa đều. Bạn dùng từ 2-3 lần một ngày trong khoảng thời gian 1-2 ngày sẽ giúp vết bầm, tím tan nhanh.

Giảm nhức mỏi, đau khớp

Khi bạn vận động nặng hay tuổi cao sức yếu, cơ thể thường hay bị đau nhức, ê ẩm. Bạn hãy dùng dầu tràm và thoa lên những chỗ thường xuyên bị nhức mỏi, các đốt xương. Dùng đều dặn mỗi tối trước khi đi ngủ cộng thêm với việc tập luyện thể thao hàng ngày một cách đều dặn sẽ giúp cơ thể luôn mạnh khỏe, đỡ bị đau nhức, mệt mỏi.

Với những thông tin trên, Nhà Thuốc Long Châu tin rằng bạn đã có thể hiểu đúng và đủ về dầu tràm cũng như công dụng của dầu tràm đối với sức khỏe của cả người lớn lẫn trẻ nhỏ. Dầu tràm được giới y khoa khuyến khích sử dụng vì nó lành tính (khác với dầu gió bị chống chỉ định trong nhiều trường hợp). Vì vậy các bạn đừng quên thủ sẵn một chai tinh dầu tràm nguyên chất – vừa để thanh lọc không khí vừa bảo vệ sức khỏe cả nhà.

Yến Quỳnh

Nguồn tham khảo: Tổng hợp